Frauenland | BauernZeitung

FrauenLand - ausgewählte Themen für Frauen vom Land

Das Magazin FrauenLand musste leider eingestellt werden. Wichtigen Themenfelder wie Familie, Haushalt, Garten, Zwischenmenschliches oder Wohlbefinden haben aber auch in der BauernZeitung ihren festen Platz: Spannende, informative und unterhaltsame Texte rund ums Leben auf dem Land bietet das Ressort Landleben, zu dem untenstehende Artikel gehören.

Abo

Eherecht

Was bei einer Scheidung geregelt werden muss

Für die Scheidungsvereinbarung sollte in jedem Fall eine Fachperson beigezogen werden – ob man sich einig ist oder nicht.

Landfrauen

Berner Landfrauen engagieren sich im Kampf gegen Brustkrebs

Am zweiten schweizerischen, virtuellen «Pink Ribbon Walk» machten fast 40 Landfrauen aus dem ganzen Kanton Bern mit und legten zusammen über 180 Kilometer zurück.

Abo

Tanja Pfannmüller ist Coach und Mediatorin in Utzigen. (Bild: Tanja Pfannmüller)

Besser Leben

Geht es auch etwas freundlicher?

Wie oft zerbrechen private Beziehungen, weil eine SMS falsch verstanden wurde? Wie oft leiden geschäftliche Beziehungen, weil eine E-Mail zu schnell abgeschickt wurde? Etwas mehr Freundlichkeit macht ganz neue Wege möglich.

Abo

Zärtlichkeit besitzt eine grosse Kraft, sagt Isabella Guanzini. (Bild midivertounmondo)

Interview

Interview: Die neue Philosophie der Zärtlichkeit

Zärtlichkeit ist der Schlüssel zu einem sinnerfüllten Leben und einem guten Miteinander, meint Isabella Guanzini. Für die italienische Philosophin und Theologin hat diese «sanfte Macht» etwas Revolutionäres und ist ein gesellschaftspolitisches Thema, über das man reden muss.

Abo

«Nani» oder eigentlich Elsi Ragaz-Hemmi kocht noch heute mit Leidenschaft. (Bilder Lea Hürlimann)

Buchtipp

Buchtipp: Ein Kochbuch für Nani

Für Elsi Ragaz-Hemmi wurde ein Traum wahr. Die 86-jährige Bündner Alt-Bäuerin, von ihrer Familie «Nani» genannt, hat ihre Lieblingsrezepte in einem Kochbuch veröffentlicht. Möglich wurde dies durch Enkelin Lea Hürlimann und deren Freundin Katharina Wirth.

Abo

Besser Leben

Ruhe finden im Auge des Sturms

Wer eine Tageszeitung liest, wird oft überrannt von negativen Meldungen. Das kann aufs Gemüt schlagen. Bewusste Entscheidungen helfen, Ruhe und Zuversicht dennoch nicht zu verlieren.

Abo

Besser Leben

Die «Ja-Nein-Ja-Formel»

Eine Anfrage klar und deutlich ablehnen, ohne Geschirr zu zerschlagen? Freundlich und herzlich bleiben, obwohl man ein «Nein» ausspricht? Das ist nicht immer einfach, aber es ist möglich – und es ist erfreulich angenehm.

Hobby Horsing kann sehr sportlich sein. Springreiten gehört dazu. (Bilder Renate Wernll)

Freizeit

Hobby Horsing: Vernarrt ins Steckenpferd

«Ich reite heute mein Steckenpferd.» Das ist bei den Skyriders im zürcherischen Uhwiesen wörtlich gemeint. Der Club hat sich ganz dem neuen Trend Hobby Horsing verschrieben. Das Reiten ohne echtes Pferd ist eine Mischung aus Sporttraining und Spass.

Abo

Anne Bernasconi hat ihr Büro mitten im neuen Dorfladen in Frauenkappelen. Sie wollte etwas für Umwelt und Nachhaltigkeit tun. «Bei diesem Job lerne ich täglich dazu», sagt sie. (Bilder Cornelia von Däniken)

Hofladen

Der Laden bleibt im Dorf

Kleine Läden haben es schwer, vor allem auf dem Land. Doch in einer ganzen Reihe von Gemeinden wird mit viel Engagement der Dorfladen am Leben erhalten oder sogar ein neuer gegründet. Vier Frauen erzählen von ihren Dorfladen-Projekten.

Abo

Food Waste

Lebensmittel gehören auf den Teller, nicht in die Tonne

Ein Drittel der produzierten Lebensmittel wird noch geniessbar weggeworfen: in der Produktion, Verarbeitung, im Handel und bei uns daheim. Drei Frauen erzählen, wie und warum sie sich gegen «Food Waste» engagieren.

Abo

Sexualität

Interview mit Veronika Schmidt: «Sexualität ist ein Menschen-Thema»

Veronika Schmidt steht zu ihrem christlichen Glauben. Dennoch ist sie manchen konservativen Freikirchlern suspekt. Denn sie setzt sich für eine entspannte Sexualität und für die Gleichberechtigung ein. «Beides hängt zusammen», sagt die Therapeutin im Interview.

Abo

Barbara Muntwyler ist seit sieben Jahren Segelflugpilotin. (Bilder Pia Neuenschwander)

Starke Frauen

Der Traum vom Segelfliegen

Seit dem ersten Segelflug in der Kindheit ist Barbara Muntwyler von dem Sport fasziniert. Die Verbindung von Aviatik, Psychologie und Meteorologie hat es ihr angetan. Seit 2013 fliegt sie selber und hat ein Ziel: schneller werden.

Abo

Besser Leben

Selbstfürsorge ist nicht egoistisch

Wer gut zu sich schaut und sich selber auch mal in den Vordergrund stellt, erntete früher meist ein Kopfschütteln. Heute wissen wir: Das ist oft ein wichtiger Akt des Überlebens.

Abo

Die dänische Komikerin und Fett-Aktivistin Sofie Hagen. (Bild Sofie Hagen)

Starke Frauen

Interview mit Sofie Hagen: «Schon Dreijährige lernen, ihren Körper zu hassen»

Die dänische Komikerin Sofie Hagen hat der Dickenfeindlichkeit den Kampf angesagt. Witzig, aber auch ernst schreibt sie in ihrem Buch über alltägliche Probleme, gesellschaftliche Zwänge und Diskriminierungen. In einem Kurzinterview per E-Mail schreibt sie darüber, was sie mit ihrem Buch erreichen möchte.

Abo

Besser Leben

Weniger Müssen, mehr Wollen

Besinnliche Festtage sind für viele Frauen ein scheinbar unerreichbarer Traum. Ein bewusster Umgang mit unserer Sprache bewirkt aber Erstaunliches. Allein mit einer cleveren Wortwahl kann viel Druck und Stress aus der Adventszeit genommen werden.

Abo

Besser Leben

Warum Aufschieben manchmal guttut

Zu viele Aufgaben, zu wenig Zeit: Gutes Zeitmanagement ist für viele Frauen eine grosse Herausforderung. Endlose Erledigungslisten können ein Stressfaktor sein. Das oft verpönte Aufschieben kann jedoch helfen, den Druck abzubauen.

Abo

Mit einer umgebauten Geissen-Melkmaschine kann Tamara Wülser die Ardenner-Stute melken. Dazu braucht es viel Feingefühl und ein vertrautes Verhältnis zur Stute. Das Fohlen bleibt in der Nähe. (Bild zVg)

Porträt

Stutenmilch vom Stockhornhof

Tamara Wülser hat sich vor rund einem Jahr mit dem Nischenprodukt Stutenmilch selbstständig gemacht. Das Schönste am Leben auf dem Hof sei die enge Zusammenarbeit mit ihren Pferden, erzählt die 28-jährige.

Wer Safran im Glas kauft, hat mehr Chancen, dass er echt ist als bei einem Pulver – die Fäden lassen sich weniger gut fälschen. (Bild Pixabay)

Blumen

19 Spannende Fakten über Safran – Haben Sie das gewusst?

Safran ist giftig, sehr teuer und die Pflanze steril. Ausserdem blüht sie nicht im Frühling.

Unternehmerin und Model Janina Martig liebt es, sich in verschiedenen Welten zu bewegen. (Foto: Pia Neuenschwander)

Wir vom Land

Zwischen Trucker- und Glamour-Welt

Als Tochter eines Bauunternehmers ist Janina Martig aus Oberwil BL mit Diesel im Blut gross geworden. Heute leitet sie ihr eigenes Logistik-Unternehmen mit zehn Lastwagen und elf Mitarbeitern. Daneben arbeitet sie als Model.

Liebevolle Intimpflege lohnt sich in jedem Alter. (Foto: «Coin Cunts» der Künstlerin Suzanna Scott)

Besser Leben

Intimbereich: Liebevolle Pflege lohnt sich

Ob mit 25 oder 65: Der Intimbereich ist bei vielen Frauen eine Problemzone. Das wirkt sich auch auf die Sexualität aus. Die richtige Pflege kann helfen, sich rundum wohlzufühlen, und kann die Basis schaffen, um die Freude an der Lust (wieder) zu entdecken.

Porträts von Schweizer Bäuerinnen und Frauen vom Land

Die letzte Ausgabe des Magazins Frauenland erschien im Sommer 2021. Das Ende dieses Medientitels macht speziell für Landfrauen, Landwirtinnen und Bäuerinnen interessante Themen aber nicht weniger aktuell. Sie spielen auch in der BauernZeitung eine wichtige Rolle, wo alles rund um Familie, Garten, Zusammenleben, Haushalt usw. im Ressort Landleben zusammengefasst ist. Wöchentlich porträtieren wir ausserdem eine Frau vom Land, denn unsere Leserinnen sind uns genauso wichtig, wie unsere Leser. Wir würden uns freuen, Sie dazuzählen zu dürfen.

Abo

«Wohlfühloasen gehören auch aufs Land», ist Wellness-Therapeutin und Bäuerin Fabienne Toppler überzeugt. Bis zum eigenen Angebot dauerte es.

Abo

Der Hoflader kommt Beni zuliebe aufs Foto. Martina Wyss schätzt es, ihren Sohn auf dem Betrieb bei sich haben zu können und dass auch der Vater Betreuungsarbeit übernehmen kann.

Porträt

«Ich mag die grosse Abwechslung in meinem Alltag»

Martina Wyss fühlt sich zwischen ihrem Teilzeitpensum als Lehrerin, dem eigenen Bauernhof und ihrem Haushalt wohl. Auch die Bäuerinnenausbildung schätzt die junge Mutter sehr.

Abo

Stefanie Spycher-Gass im Stall des Bio-Milchwirtschaftsbetriebes. Die Landwirtin und dreifache Mutter bewirtschaftet den Hof gemeinsam mit ihrem Mann.

Porträt

Stefanie Spycher-Gass ist gern bei den Kühen

Stefanie Spycher-Gass führt mit ihrem Mann einen Milchwirtschaftsbetrieb. Neu wird sie zudem für die BauernZeitung Kolumnen schreiben.

Abo

Porträt

«Als ich zum ersten Mal hier oben stand, ging mir das Herz auf»

Manuela Langenberger gab ihren Job als Kleinkindererzieherin auf und arbeitet heute auf einem Hof. Dort ist sie auch die Hüterin der Waldkapelle, deren Altar sie jeweils liebevoll schmückt.

Abo

Direktvermarktung

Weihnächtliche Stimmung bei Sandra Reinhardt auf dem Iltishof

Auf dem Iltishof im thurgauischen Ettenhausen sind kreative Frauen am Werk. Zum vielseitigen Angebot gehören auch selbstgestaltete Dekorationen.

Abo

In der Adventszeit sind Daniela Widmers Weihnachtsguetzli gefragt. Sie verkauft sie im Hofladen und an Märkten.

Bäuerinnenporträt

Daniela Widmer bäckt Weihnachtsguetzli mit Dinkelmehl vom Hof

Die Bäuerin Daniela Widmer aus Urswil stellt Gebäck und Teigwaren ausschliesslich mit Dinkelmehl aus eigener Produktion her. In der Adventszeit sind ihre Weihnachtsguetzli im Hofladen und auf dem Markt der Renner.

Abo

Angela Schaad bewirtschaftet gemeinsam mit ihrem Mann den Schlundhof in Oberbipp.

Anne Challandes, die Präsidentin des Schweizerischen Bäuerinnen- und Landfrauenverbands ist nicht mehr viel zu Hause; aber hier im Neuenburger Val-de-Ruz kann sie durchatmen.

Abo

Bäuerin Cäcilia Brem mit ihren neun Jakobsschafen, ihren Lieblingstieren auf dem Hof Jakobsbrunnenweg.

Dora Fuhrer hat den elterlichen Hof in Burgistein (Bern) mit ihrem Bruder übernommen. Die Agronomin ETH engagiert sich unter anderem im Vorstand von Bio Suisse.

Abo

Martina Knoepfel managt auf dem Brüederhof die Administration und die acht Mitarbeiter(innen).

Porträt

Martina Knoepfel ist die Team-Managerin auf dem Brüederhof

Die Biobäuerin pendelt zwischen Familie und Hof. Sie schätzt die Vielseitigkeit und Unabhängigkeit, die ihr die Arbeit bietet und trennt Privatleben und Arbeit nicht unbedingt.

Abo

Schon als Kind half Judith Schödler auf dem elterlichen Rebberg in Villigen, heute ist sie die Chefin. Das Traubenlesen ist ein Höhepunkt im Jahr, aber nur ein Teil des Weingeschäfts.

Rosmarie Bühlmanns Leben ist geprägt von Veränderungen. Doch damit kommt sie gut zurecht und findet immer wieder neue Betätigungsfelder. Z. B. backt die Bernerin mit Biertreber.

Abo

Porträt einer Altbäuerin

«Ich habe immer von Hand gemolken», erinnert sich Yvonne le Coeur

Yvonne le Coeur begann schon im Alter von 15 Jahren auf dem Hof zu arbeiten. Noch heute vermisst die 89-Jährige die täglichen Milchtouren, wie sie bei einem Besuch in ihrem alten Haus in der Bretagne erzählt.

Abo

Beim Hüpfen klingelt es: Anita Fricker im Schellenhimmel, einer interaktiven Skulptur ihres künftigen Schwiegervaters. Hinten rechts befindet sich der Hofladen.

Hofübernahme

Kunst und ein neuer Hofladen locken auf den Hof von Anita Fricker

Trotz vielen Veränderungen findet Anita Fricker als Betriebsleiterin ihre innere Ruhe. Das erste Projekt nach der Hofübernahme war ein neuer Hofladen.

Abo

Auch Familienmitglieder wie Tochter Debora (links, auf dem Sessel) lassen sich von Monika Weiss behandeln.

Porträt

Bäuerin Monika Weiss arbeitet als Hypnosetherapeutin: «Meine Klienten geben mir Energie»

Die Aarauerin Monika Weiss ist Obst-Bäuerin und Bäcker-Konditorin. Seit rund acht Jahren arbeitet sie zudem als Hypnosetherapeutin.

Abo

Vielseitig: Bäuerin Regula Bucheli fühlt sich im Garten und am Rednerpult wohl.

Luzerner Bäuerinnen

Kuchenbacken und politisieren: Die abtretende Luzerner Bäuerinnenpräsidentin Regula Bucheli machte beides

Regula Bucheli hat während ihrer Zeit als Präsidentin der Luzerner Bäuerinnen die Frauen zum Mitreden motiviert. Nun verabschiedet sich die engagierte Bäuerin und gibt ihrer Nachfolgerin einen guten Rat mit auf den Weg.

Eherecht

Was bei einer Scheidung geregelt werden muss

Für die Scheidungsvereinbarung sollte in jedem Fall eine Fachperson beigezogen werden – ob man sich einig ist oder nicht.

Landfrauen

Berner Landfrauen engagieren sich im Kampf gegen Brustkrebs

Am zweiten schweizerischen, virtuellen «Pink Ribbon Walk» machten fast 40 Landfrauen aus dem ganzen Kanton Bern mit und legten zusammen über 180 Kilometer zurück.

Besser Leben

Geht es auch etwas freundlicher?

Wie oft zerbrechen private Beziehungen, weil eine SMS falsch verstanden wurde? Wie oft leiden geschäftliche Beziehungen, weil eine E-Mail zu schnell abgeschickt wurde? Etwas mehr Freundlichkeit macht ganz neue Wege möglich.

Interview

Interview: Die neue Philosophie der Zärtlichkeit

Zärtlichkeit ist der Schlüssel zu einem sinnerfüllten Leben und einem guten Miteinander, meint Isabella Guanzini. Für die italienische Philosophin und Theologin hat diese «sanfte Macht» etwas Revolutionäres und ist ein gesellschaftspolitisches Thema, über das man reden muss.

Buchtipp

Buchtipp: Ein Kochbuch für Nani

Für Elsi Ragaz-Hemmi wurde ein Traum wahr. Die 86-jährige Bündner Alt-Bäuerin, von ihrer Familie «Nani» genannt, hat ihre Lieblingsrezepte in einem Kochbuch veröffentlicht. Möglich wurde dies durch Enkelin Lea Hürlimann und deren Freundin Katharina Wirth.

Besser Leben

Ruhe finden im Auge des Sturms

Wer eine Tageszeitung liest, wird oft überrannt von negativen Meldungen. Das kann aufs Gemüt schlagen. Bewusste Entscheidungen helfen, Ruhe und Zuversicht dennoch nicht zu verlieren.

Besser Leben

Die «Ja-Nein-Ja-Formel»

Eine Anfrage klar und deutlich ablehnen, ohne Geschirr zu zerschlagen? Freundlich und herzlich bleiben, obwohl man ein «Nein» ausspricht? Das ist nicht immer einfach, aber es ist möglich – und es ist erfreulich angenehm.

Freizeit

Hobby Horsing: Vernarrt ins Steckenpferd

«Ich reite heute mein Steckenpferd.» Das ist bei den Skyriders im zürcherischen Uhwiesen wörtlich gemeint. Der Club hat sich ganz dem neuen Trend Hobby Horsing verschrieben. Das Reiten ohne echtes Pferd ist eine Mischung aus Sporttraining und Spass.

Hofladen

Der Laden bleibt im Dorf

Kleine Läden haben es schwer, vor allem auf dem Land. Doch in einer ganzen Reihe von Gemeinden wird mit viel Engagement der Dorfladen am Leben erhalten oder sogar ein neuer gegründet. Vier Frauen erzählen von ihren Dorfladen-Projekten.

Food Waste

Lebensmittel gehören auf den Teller, nicht in die Tonne

Ein Drittel der produzierten Lebensmittel wird noch geniessbar weggeworfen: in der Produktion, Verarbeitung, im Handel und bei uns daheim. Drei Frauen erzählen, wie und warum sie sich gegen «Food Waste» engagieren.

Sexualität

Interview mit Veronika Schmidt: «Sexualität ist ein Menschen-Thema»

Veronika Schmidt steht zu ihrem christlichen Glauben. Dennoch ist sie manchen konservativen Freikirchlern suspekt. Denn sie setzt sich für eine entspannte Sexualität und für die Gleichberechtigung ein. «Beides hängt zusammen», sagt die Therapeutin im Interview.

Starke Frauen

Der Traum vom Segelfliegen

Seit dem ersten Segelflug in der Kindheit ist Barbara Muntwyler von dem Sport fasziniert. Die Verbindung von Aviatik, Psychologie und Meteorologie hat es ihr angetan. Seit 2013 fliegt sie selber und hat ein Ziel: schneller werden.

Besser Leben

Selbstfürsorge ist nicht egoistisch

Wer gut zu sich schaut und sich selber auch mal in den Vordergrund stellt, erntete früher meist ein Kopfschütteln. Heute wissen wir: Das ist oft ein wichtiger Akt des Überlebens.

Starke Frauen

Interview mit Sofie Hagen: «Schon Dreijährige lernen, ihren Körper zu hassen»

Besser Leben

Weniger Müssen, mehr Wollen

Besinnliche Festtage sind für viele Frauen ein scheinbar unerreichbarer Traum. Ein bewusster Umgang mit unserer Sprache bewirkt aber Erstaunliches. Allein mit einer cleveren Wortwahl kann viel Druck und Stress aus der Adventszeit genommen werden.

Besser Leben

Warum Aufschieben manchmal guttut

Zu viele Aufgaben, zu wenig Zeit: Gutes Zeitmanagement ist für viele Frauen eine grosse Herausforderung. Endlose Erledigungslisten können ein Stressfaktor sein. Das oft verpönte Aufschieben kann jedoch helfen, den Druck abzubauen.

Porträt

Stutenmilch vom Stockhornhof

Tamara Wülser hat sich vor rund einem Jahr mit dem Nischenprodukt Stutenmilch selbstständig gemacht. Das Schönste am Leben auf dem Hof sei die enge Zusammenarbeit mit ihren Pferden, erzählt die 28-jährige.

Blumen

19 Spannende Fakten über Safran – Haben Sie das gewusst?

Safran ist giftig, sehr teuer und die Pflanze steril. Ausserdem blüht sie nicht im Frühling.

Wir vom Land

Zwischen Trucker- und Glamour-Welt

Als Tochter eines Bauunternehmers ist Janina Martig aus Oberwil BL mit Diesel im Blut gross geworden. Heute leitet sie ihr eigenes Logistik-Unternehmen mit zehn Lastwagen und elf Mitarbeitern. Daneben arbeitet sie als Model.

Besser Leben

Intimbereich: Liebevolle Pflege lohnt sich

Ob mit 25 oder 65: Der Intimbereich ist bei vielen Frauen eine Problemzone. Das wirkt sich auch auf die Sexualität aus. Die richtige Pflege kann helfen, sich rundum wohlzufühlen, und kann die Basis schaffen, um die Freude an der Lust (wieder) zu entdecken.

Porträt

Die Fülle der Natur inspiriert Veronika Iseli zu Fotos, die verzaubern

Die Bäuerin fotografiert fürs Leben gern. Die Fotos entstehen ganz von selbst, wenn sie draussen unterwegs ist.

Bäuerinnen-Porträt

Fabienne Toppler führt neben dem Betrieb eine Wellnessfarm

«Wohlfühloasen gehören auch aufs Land», ist Wellness-Therapeutin und Bäuerin Fabienne Toppler überzeugt. Bis zum eigenen Angebot dauerte es.

Porträt

«Ich mag die grosse Abwechslung in meinem Alltag»

Martina Wyss fühlt sich zwischen ihrem Teilzeitpensum als Lehrerin, dem eigenen Bauernhof und ihrem Haushalt wohl. Auch die Bäuerinnenausbildung schätzt die junge Mutter sehr.

Porträt

Stefanie Spycher-Gass ist gern bei den Kühen

Stefanie Spycher-Gass führt mit ihrem Mann einen Milchwirtschaftsbetrieb. Neu wird sie zudem für die BauernZeitung Kolumnen schreiben.

Porträt

«Als ich zum ersten Mal hier oben stand, ging mir das Herz auf»

Manuela Langenberger gab ihren Job als Kleinkindererzieherin auf und arbeitet heute auf einem Hof. Dort ist sie auch die Hüterin der Waldkapelle, deren Altar sie jeweils liebevoll schmückt.

Direktvermarktung

Weihnächtliche Stimmung bei Sandra Reinhardt auf dem Iltishof

Auf dem Iltishof im thurgauischen Ettenhausen sind kreative Frauen am Werk. Zum vielseitigen Angebot gehören auch selbstgestaltete Dekorationen.

Bäuerinnenporträt

Daniela Widmer bäckt Weihnachtsguetzli mit Dinkelmehl vom Hof

Die Bäuerin Daniela Widmer aus Urswil stellt Gebäck und Teigwaren ausschliesslich mit Dinkelmehl aus eigener Produktion her. In der Adventszeit sind ihre Weihnachtsguetzli im Hofladen und auf dem Markt der Renner.