FrauenLand - ausgewählte Themen für Frauen vom Land

Das Magazin FrauenLand musste leider eingestellt werden. Wichtigen Themenfelder wie Familie, Haushalt, Garten, Zwischenmenschliches oder Wohlbefinden haben aber auch in der BauernZeitung ihren festen Platz: Spannende, informative und unterhaltsame Texte rund ums Leben auf dem Land bietet das Ressort Landleben, zu dem untenstehende Artikel gehören.

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Eherecht

Was bei einer Scheidung geregelt werden muss

Für die Scheidungsvereinbarung sollte in jedem Fall eine Fachperson beigezogen werden – ob man sich einig ist oder nicht.

Landfrauen

Berner Landfrauen engagieren sich im Kampf gegen Brustkrebs

Am zweiten schweizerischen, virtuellen «Pink Ribbon Walk» machten fast 40 Landfrauen aus dem ganzen Kanton Bern mit und legten zusammen über 180 Kilometer zurück.

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Tanja Pfannmüller ist Coach und Mediatorin in Utzigen. (Bild: Tanja Pfannmüller)
Besser Leben

Geht es auch etwas freundlicher?

Wie oft zerbrechen private Beziehungen, weil eine SMS falsch verstanden wurde? Wie oft leiden geschäftliche Beziehungen, weil eine E-Mail zu schnell abgeschickt wurde? Etwas mehr Freundlichkeit macht ganz neue Wege möglich.

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Zärtlichkeit besitzt eine grosse Kraft, sagt Isabella Guanzini. (Bild midivertounmondo)
Interview

Interview: Die neue Philosophie der Zärtlichkeit

Zärtlichkeit ist der Schlüssel zu einem sinnerfüllten Leben und einem guten Miteinander, meint Isabella Guanzini. Für die italienische Philosophin und Theologin hat diese «sanfte Macht» etwas Revolutionäres und ist ein gesellschaftspolitisches Thema, über das man reden muss.

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«Nani» oder eigentlich Elsi Ragaz-Hemmi kocht noch heute mit Leidenschaft. (Bilder Lea Hürlimann)
Buchtipp

Buchtipp: Ein Kochbuch für Nani

Für Elsi Ragaz-Hemmi wurde ein Traum wahr. Die 86-jährige Bündner Alt-Bäuerin, von ihrer Familie «Nani» genannt, hat ihre Lieblingsrezepte in einem Kochbuch veröffentlicht. Möglich wurde dies durch Enkelin Lea Hürlimann und deren Freundin Katharina Wirth.

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Tanja Pfannmüller ist Coach und Mediatorin in Utzigen. (Bild: Tanja Pfannmüller)
Besser Leben

Ruhe finden im Auge des Sturms

Wer eine Tageszeitung liest, wird oft überrannt von negativen Meldungen. Das kann aufs Gemüt schlagen. Bewusste Entscheidungen helfen, Ruhe und Zuversicht dennoch nicht zu verlieren.

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Tanja Pfannmüller ist Coach und Mediatorin in Utzigen. (Bild: Tanja Pfannmüller)
Besser Leben

Die «Ja-Nein-Ja-Formel»

Eine Anfrage klar und deutlich ablehnen, ohne Geschirr zu zerschlagen? Freundlich und herzlich bleiben, obwohl man ein «Nein» ausspricht? Das ist nicht immer einfach, aber es ist möglich – und es ist erfreulich angenehm.

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Hobby Horsing kann sehr sportlich sein. Springreiten gehört dazu. (Bilder Renate Wernll)
Freizeit

Hobby Horsing: Vernarrt ins Steckenpferd

«Ich reite heute mein Steckenpferd.» Das ist bei den Skyriders im zürcherischen Uhwiesen wörtlich gemeint. Der Club hat sich ganz dem neuen Trend Hobby Horsing verschrieben. Das Reiten ohne echtes Pferd ist eine Mischung aus Sporttraining und Spass.

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Anne Bernasconi hat ihr Büro mitten im neuen Dorfladen in Frauenkappelen. Sie wollte etwas für Umwelt und Nachhaltigkeit tun. «Bei diesem Job lerne ich täglich dazu», sagt sie. (Bilder Cornelia von Däniken)
Hofladen

Der Laden bleibt im Dorf

Kleine Läden haben es schwer, vor allem auf dem Land. Doch in einer ganzen Reihe von Gemeinden wird mit viel Engagement der Dorfladen am Leben erhalten oder sogar ein neuer gegründet. Vier Frauen erzählen von ihren Dorfladen-Projekten.

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Lotti Baumann ist Bäuerin in Beinwil am See und setzt sich gegen Food Waste ein. (Bilder Pia Neuenschwander)
Food Waste

Lebensmittel gehören auf den Teller, nicht in die Tonne

Ein Drittel der produzierten Lebensmittel wird noch geniessbar weggeworfen: in der Produktion, Verarbeitung, im Handel und bei uns daheim. Drei Frauen erzählen, wie und warum sie sich gegen «Food Waste» engagieren.

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Veronika Schmidt: «Viele Frauen betrachten Sexualität immer noch als etwas Mystisches, das nichts mit ihnen zu tun hat.» (Bilder Marion Nitsch)
Sexualität

Interview mit Veronika Schmidt: «Sexualität ist ein Menschen-Thema»

Veronika Schmidt steht zu ihrem christlichen Glauben. Dennoch ist sie manchen konservativen Freikirchlern suspekt. Denn sie setzt sich für eine entspannte Sexualität und für die Gleichberechtigung ein. «Beides hängt zusammen», sagt die Therapeutin im Interview.

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Barbara Muntwyler ist seit sieben Jahren Segelflugpilotin. (Bilder Pia Neuenschwander)
Starke Frauen

Der Traum vom Segelfliegen

Seit dem ersten Segelflug in der Kindheit ist Barbara Muntwyler von dem Sport fasziniert. Die Verbindung von Aviatik, Psychologie und Meteorologie hat es ihr angetan. Seit 2013 fliegt sie selber und hat ein Ziel: schneller werden.

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Tanja Pfannmüller ist Coach und Mediatorin in Utzigen. (Bild: Tanja Pfannmüller)
Besser Leben

Selbstfürsorge ist nicht egoistisch

Wer gut zu sich schaut und sich selber auch mal in den Vordergrund stellt, erntete früher meist ein Kopfschütteln. Heute wissen wir: Das ist oft ein wichtiger Akt des Überlebens.

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Die dänische Komikerin und Fett-Aktivistin Sofie Hagen. (Bild Sofie Hagen)
Starke Frauen

Interview mit Sofie Hagen: «Schon Dreijährige lernen, ihren Körper zu hassen»

Die dänische Komikerin Sofie Hagen hat der Dickenfeindlichkeit den Kampf angesagt. Witzig, aber auch ernst schreibt sie in ihrem Buch über alltägliche Probleme, gesellschaftliche Zwänge und Diskriminierungen. In einem Kurzinterview per E-Mail schreibt sie darüber, was sie mit ihrem Buch erreichen möchte.

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Tanja Pfannmüller ist Coach und Mediatorin in Utzigen. (Bild: Tanja Pfannmüller)
Besser Leben

Weniger Müssen, mehr Wollen

Besinnliche Festtage sind für viele Frauen ein scheinbar unerreichbarer Traum. Ein bewusster Umgang mit unserer Sprache bewirkt aber Erstaunliches. Allein mit einer cleveren Wortwahl kann viel Druck und Stress aus der Adventszeit genommen werden.

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Tanja Pfannmüller ist Coach und Mediatorin in Utzigen. (Bild: Tanja Pfannmüller)
Besser Leben

Warum Aufschieben manchmal guttut

Zu viele Aufgaben, zu wenig Zeit: Gutes Zeitmanagement ist für viele Frauen eine grosse Herausforderung. Endlose Erledigungslisten können ein Stressfaktor sein. Das oft verpönte Aufschieben kann jedoch helfen, den Druck abzubauen.

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Mit einer umgebauten Geissen-Melkmaschine kann Tamara Wülser die Ardenner-Stute melken. Dazu braucht es viel Feingefühl und ein vertrautes Verhältnis zur Stute. Das Fohlen bleibt in der Nähe. (Bild zVg)
Porträt

Stutenmilch vom Stockhornhof

Tamara Wülser hat sich vor rund einem Jahr mit dem Nischenprodukt Stutenmilch selbstständig gemacht. Das Schönste am Leben auf dem Hof sei die enge Zusammenarbeit mit ihren Pferden, erzählt die 28-jährige.

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Wer Safran im Glas kauft, hat mehr Chancen, dass er echt ist als bei einem Pulver – die Fäden lassen sich weniger gut fälschen. (Bild Pixabay)
Blumen

19 Spannende Fakten über Safran – Haben Sie das gewusst?

Safran ist giftig, sehr teuer und die Pflanze steril. Ausserdem blüht sie nicht im Frühling.

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Unternehmerin und Model Janina Martig liebt es, sich in verschiedenen Welten zu bewegen. (Foto: Pia Neuenschwander)
Wir vom Land

Zwischen Trucker- und Glamour-Welt

Als Tochter eines Bauunternehmers ist Janina Martig aus Oberwil BL mit Diesel im Blut gross geworden. Heute leitet sie ihr eigenes Logistik-Unternehmen mit zehn Lastwagen und elf Mitarbeitern. Daneben arbeitet sie als Model.

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Liebevolle Intimpflege lohnt sich in jedem Alter. (Foto: «Coin Cunts» der Künstlerin Suzanna Scott)
Besser Leben

Intimbereich: Liebevolle Pflege lohnt sich

Ob mit 25 oder 65: Der Intimbereich ist bei vielen Frauen eine Problemzone. Das wirkt sich auch auf die Sexualität aus. Die richtige Pflege kann helfen, sich rundum wohlzufühlen, und kann die Basis schaffen, um die Freude an der Lust (wieder) zu entdecken.

Porträts von Schweizer Bäuerinnen und Frauen vom Land
Die letzte Ausgabe des Magazins Frauenland erschien im Sommer 2021. Das Ende dieses Medientitels macht speziell für Landfrauen, Landwirtinnen und Bäuerinnen interessante Themen aber nicht weniger aktuell. Sie spielen auch in der BauernZeitung eine wichtige Rolle, wo alles rund um Familie, Garten, Zusammenleben, Haushalt usw. im Ressort Landleben zusammengefasst ist. Wöchentlich porträtieren wir ausserdem eine Frau vom Land, denn unsere Leserinnen sind uns genauso wichtig, wie unsere Leser. Wir würden uns freuen, Sie dazuzählen zu dürfen.
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Kaffeepause auf dem Sitzplatz des Bauernhauses. Rebekka Gasser diskutiert gern mit Menschen.
Bäuerinnen-Porträt

Rebekka Gasser: «Ich brauche den Kontakt nach aussen»

Die gelernte Textilfachfrau hatte Respekt vor dem Bäuerinnen-sein. «Du heiratest nicht nur den Mann, sondern auch den Hof», wurde ihr gesagt. Sie lernte, fixe Vorstellungen loszulassen.

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Aus der Beratungspraxis

Ein «Nein» als Selbstschutz

Ein Nein ist wie ein Weidezaun – er schützt, was dir wichtig ist. Doch während der Zaun für die Kühe selbstverständlich ist, tun wir uns oft schwer damit, unsere eigenen Grenzen zu setzen und zu bewahren. Wenn man aber immer nur für andere da ist und dabei die eigenen Bedürfnisse übergeht, kann – unter anderem – Frust entstehen.

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Die «Schafflüsterin» Silvana Rosenber inmitten ihrer Herde. 333 Lämmer wurden dieses Jahr auf dem Haulihof geboren.
Schafhalterin aus Leidenschaft

Silvana Rosenberg ist eine Frau für draussen: «Ich liebe das Ablammen über alles»

Silvana Rosenberg ist für die Schafe, Böcke und Lämmer auf dem Haulihof verantwortlich. Im März ist ihre strengste Zeit, denn dann lammen die 180 Auen ab. Am wenigsten Freude macht der gelernten Tierpflegerin der Haushalt.

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Geschäftsführerin Kathrin Bieri (links) und Präsidentin Anne Challandes (rechts) begrüssen Rahel Brütsch (2. v. links) sowie Sabine Bosshard (3. v. links), neu im Vorstand.
Frauen vom Land

Schweizer Landfrauen als Botschafterinnen regionaler Ernährung

Der Schweizerische Bäuerinnen- und Landfrauenverbands beschäftigt sich mit vielfältigen Themen. An der Delegiertenversammlung berichten die Kommissionen von ihren Erfolgen.

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Charlotte Hess-Stampfli backt gern. Bei der gebürtigen Bernerin gibt es durchaus auch mal unter der Woche eine «Züpfe».
Porträt

Charlotte Hess-Stampfli ist unterwegs zum eigenen Betriebszweig auf dem Hof

Reisen, Psychologiestudium, Selbstständigkeit – Charlotte Hess-Stampfli hatte viele Pläne, aber keine, die sie aufs Land geführt hätten. Heute lebt sie mit Mann, Kindern und Galloway-Rindern auf einem Hof im Thurgau und gestaltet ihre bäuerliche Rolle mit Herz, Kreativität und Vision.

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Zu Hause seit bald 25 Jahren: Bäuerin Brigitte Haas auf ihrem Betrieb Bergli auf 950 m ü. M. in Marbach LU, Gemeinde Escholzmatt-Marbach.
Bäuerinnenporträt

Brigitte Haas startet in die Agrarpolitik

Die 50-jährige Bergbäuerin und ehemalige Ausdauersportlerin ist neu im Vorstand des Luzerner Bäuerinnen- und Bauernverbands.

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Auswanderer

Auch in Kanada sagt man dem Winter langsam Lebewohl

Die kalte Jahreszeit ist langsam vorüber, die Abkalbesaison beginnt. Gleichzeitig geben die Entwicklungen im Agrarsektor zu denken.

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Auch drei SBLV-Vertreterinnen waren an der internationalen Tagung: Gabi Schürch-Wyss, Anne Challandes und Jeanette Zürcher Egloff (v. l.).
Internationale Tagung

Anne Challandes: «Die Frau ist die Drehscheibe»

Es brauche mehr Mut zu einer offenen Konfliktkultur, erklärt Anne Challandes im Interview.

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Ein eingespieltes Team: Daheim im Laufstall übt Sascha Moser mit ihrer Kuh Felicia, über ein Brett zu gehen.
Bäuerinnenporträt

Sascha Moser und ihre Holstein-Kuh Felicia meistern jedes Hindernis

Eigentlich war sie mit dem Pferd angemeldet – doch dann stellte sich die St. Galler Bäuerin mit ihrer Kuh Felicia den Herausforderungen eines Parcours. Wie eine ungewöhnliche Idee zur starken Freundschaft wurde.

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Die Nidwaldner Bauerntochter Zita Langenstein ist als Butler in der ganzen Welt herumkommen und ist überzeugt, dass Dienen glücklich macht.
«Dienen macht glücklich»

Von Nidwalden an den Hof der Queen: Wie Bauerntochter Zita Langenstein Butler wurde

Zita Langenstein wusste schon als Kind, dass sie Butler werden wollte – ein ungewöhnlicher Traum für eine Bauerntochter aus Nidwalden. Heute, über 60-jährig, blickt sie auf eine eindrucksvolle Karriere im Dienst von Königshäusern und internationalen Familien zurück – und gibt ihr Wissen als Referentin und Ausbildnerin weiter.

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Lotti Baumann am Steuer der Segeljacht «Nisirepe». «Das hätte ich mir nie träumen lassen», sagt die frühere Bäuerin.
Die ehemalige Bäuerin auf dem Mittelmeer

Vom Kuhstall aufs Segelschiff: Lotti Baumanns neues Leben

Nach der einvernehmlichen Scheidung stellte Lotti Baumann ihr Leben komplett auf den Kopf: Die Aargauer Landfrau fand nicht nur eine neue Liebe, sondern auch eine neue Freiheit – auf dem Meer. Die 50-Jährige erzählt, warum sie das «Abenteuerfieber» gepackt hat und wie sie damit anderen Frauen Mut machen will.

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Fabienne Graf wohnt gerne in Buus. Auf dem Hof oben auf dem Hügel hat sie als Kind viel Zeit bei ihrer Grossmutter verbracht und fühlt sich darum, auch als Zugezogene, mit dem Dorf verbunden.
Bäuerin FA

Bäuerin mit Bestnote: Bei Fabienne Graf ist «es saugut gelaufen»

Trotz Bügeldesaster und Bedenken kurz vor der Präsentation hat Fabienne Graf die Ausbildung Bäuerin mit Fachausweis mit Bestnote abgeschlossen.

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Landfrauen und Bäuerinnen sind vielseitig und dürfen das auch zeigen: Symbolbild aus der Imagekampagne des Aargauer Landfrauenvereins.
Authentisch auftreten

Ausdruck der Persönlichkeit: Wie Farben und Stil unser Selbstbewusstsein stärken

Schönheit kommt von innen – doch auch unser äusseres Erscheinungsbild spielt eine Rolle für unser Wohlbefinden. Farb- und Stilberaterin Brigitte Steiner weiss, wie die richtige Kleidung die Persönlichkeit unterstreicht, das Selbstbewusstsein stärkt und Fehlkäufe vermeidet.

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Bäuerinnen-Porträt

Jrene Schumachers Weg von der Bäuerin zur Landwirtin

Als Frau einen Betrieb alleine zu führen, erfordert Mut – besonders nach einer Trennung. Jrene Schumacher hat diesen Mut bewiesen und führt heute einen nachhaltigen Bergbetrieb. Dabei denkt sie in Kreisläufen, setzt auf Tierwohl und bringt mit ihrer Arbeit beim Roten Kreuz auch in andere Familien Licht.

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Ein Stücklein Paradies: Trotz Stürmen und grossen politischen Unsicherheiten erfreuen sich Helene Besson und ihr Team an der Natur und am Wachstum auf den Feldern.
Auswanderin

Krise um Krise in Mosambik: Es braucht Resilienz und Hoffnung

Das afrikanische Land wird aktuell heftig durchgeschüttelt: Die Politik kommt nicht zur Ruhe, zusätzlich hat ein Wirbelsturm Teile des Landes verwüstet. Helene Besson berichtet von der Situation.

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Cornelia Stalder ist mit ihrer Herde von Capra-Grigia- und Nera-Verzasca-Ziegen unterwegs. So frei laufen diese auch auf den angebotenen Wanderungen.
Von der Facharbeit zum Agrotourismus-Angebot

Geplant, gewagt und gemeckert: Cornelia Stalder bietet Ziegen-Wanderungen an

«Hauptjob Landschaftspflege, Nebenjob Wandern», so beschreibt Cornelia Stalder ihre Ziegen. Mit den neugierigen Tieren durch die Hügel des Luzerner Hinterlands wandern und den Alltag hinter sich lassen – genau das bietet sie mit ihrem Projekt «Ziegen-Zeit».

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Stolz zeigt Anja Zingg im Hofladen die Flaschen mit dem kalt gepressten Raps- und Sonnenblummenöl.
Porträt

Anja Zingg ist eher Unternehmerin als Bäuerin

Die Bauerntochter und ihr Mann übernahmen zuerst den Hofladen, drei Jahre später als Pächter den dazugehörigen Hof. Seither geben sie «Vollgas».

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Gemeinsam arbeiten: Susanne und Andreas Hedinger beim Schneiden der Obstbäume.
Bäuerinnen-Porträt

Susanne Hedinger ist beim Verkaufen voll in ihrem Element

Für die Direktvermarktung profitiert die Bäuerin von ihren Erfahrungen im Detailhandel und der Gastronomie. Sie ist überzeugt, dass für kleinstrukturierte bäuerliche Betriebe Zukunftschancen bestehen, wenn man zusammenarbeitet.