Burnout

Da Katrin Hofstetter ihre Arbeitstage grösstenteils alleine verbringt, ist Hund Richi ein wichtiger Teil im Leben. Er ist ihr Schatten und ständiger, treuer Begleiter.

Katrin Hofstetters Weg vom Pensionsstall zur Selbstfürsorge

Ricarda Caderas: «Bei Burn-out nichts sagen ist keine Lösung»

Ein Burn-out betrifft die ganze Familie, gerade auch in der Landwirtschaft. Daher ist es wichtig, frühzeitig mit allen Betroffen zu sprechen, auch mit den Kindern.

Ein Burn-out betrifft die ganze Familie

Welche Hilfsmittel für die Familie und den Betrieb passen, ist individuell. Wichtig ist, dass alle Zugang dazu haben.

Ein guter Plan nützt allen auf dem Hof

Set with burnt matches on white background

«Ich gab ständig Vollgas»

«Mental Load», das Gedankenkarussell im Kopf rund um Familie, Haushalt, Beziehungspflege und Organisation des Tagesgeschäfts kann die eigene Gesundheit und das ganze Familiensystem belasten.

Wenn es endlos dreht im Kopf

In kleinen Schritten in Richtung Work-Life-Balance

Bei Erschöpfungsdepression: «Man sollte unbedingt ehrlich zu sich selber sein»

Zuviel Arbeit ist ungesund

Hilfe annehmen braucht Mut. Bauernfamilien in Notlagen sollte diesbezüglich weniger zurückhaltend sein.

Keine falsche Scham vor Hilfsgesuchen

Burnout-Prävention lohnt sich aus menschlicher wie auch wirtschaftlicher Sicht

Organisationen & Firmen

«Im Zentrum steht der Mensch mit seinen Möglichkeiten»

Organisationen & Firmen

«Im Zentrum steht der Mensch mit seinen Möglichkeiten»

Das Mut-Café bricht ein Tabu und spricht über psychische Erkrankungen

Wie wenig Lohn kann sich die Landwirtschaft leisten?

Junge Landwirt(innen) und Referent Josef Kuster befassten sich in Kerns mit einem ernsten Thema. Burnout kommt in der Landwirtschaft gehäuft vor.

Ein Burnout kann jeden treffen, weiss Facharzt Josef Kuster

«Es ist mir alles zu viel»

Wir vergessen auf den sozialen Medien unsere Grenzen

Burnout: Arbeiten bis zum Gehtnichtmehr

Den Stress einfach wegatmen

Daniel Hasler, Gabi Schürch und Andri Kobel geben Auskunft über die Sorgen jener Gruppen, die im Sorgenbarometer schlecht vertreten waren. (Bildquellen siehe Text)

Die Pflanzenschutz-Initiativen stehen auch bei Junglandwirten und Bäuerinnen ganz oben auf der Sorgen-Liste

Landwirt Ruedi Glättli spricht offen über sein Burnout. Weder er noch sein Umfeld hatte es kommen sehen. «Klar, ich lief oft am Limit, dachte mir aber nichts dabei.» (Bild Fabio Giger)

Arbeiten bis zum Umfallen: Landwirt Ruedi Glättli erlitt ein Burnout – treffen kann es jeden

Befürchtungen und Sorgen treiben Menschen um, beeinflussen ihr Fühlen, ihr Denken und Handeln. Viele Bauern zerbrechen sich den Kopf über das Bild der Landwirtschaft in der Gesellschaft. (Bild Pixabay)

Das Image bedrückt, der Papierkrieg wächst

Persönliche Freiheit beginnt mit der eigenen Veränderung.(Bild Nicole Amrein)

Selbstmanagement: Veränderungen zum Besseren

Es darf auch einmal Feierabend sein, bevor ganz alles erledigt ist. (Bild Pixabay)

Gastbeitrag: 5 Tipps, um dem Burnout vorzubeugen

Nach der Operation musste Heidi Meier kürzertreten. Etwas Garten pflegt sie im Blumenkistchen. (Bild Margreth Rinderknecht)

Porträt: Sie kämpfte sich zurück

In Workshops wird an der Tagung «Suizidprävention in der Landwirtschaft» versucht, Lösungsansätze zu finden. (Bild et)

Gemeinsam nach Lösungen suchen

«Landwirtschaft ist in Bezug auf die psychische Gesundheit eine Blackbox», sagt Studienautorin Linda Reissig. (Bild zVg)

«Burnout ist ein ernstzunehmendes Thema in der Landwirtschaft»

«Landwirtschaft ist in Bezug auf die psychische Gesundheit eine Blackbox», sagt Studienautorin Linda Reissig. (Bild zVg)

«Burnout ist ein ernstzunehmendes Thema in der Landwirtschaft»

Bislang waren Landwirtinnen und Landwirte eine unterbeforschte Berufsgruppe bezüglich Burnout. (Bild Agroscope)

Burnout: Landwirtinnen und Landwirte häufiger betroffen

Ist die Aussicht aufs Leben getrübt, kann ein Anruf beim bäuerlichen Sorgentelefon helfen. (Bild Martin Schemm / pixelio.de)

Einfach mal mit jemandem reden