Thema: Gesundheit
In der Hitze auf dem Feld: Wie schaue ich am besten zu mir?
Dehydration, Sonnenbrand, Sonnenstich oder Hitzeschlag sind keine lustigen Angelegenheiten. Neben Sonnenschutz und kühlen Rückzugsorten sollten Landwirtinnen und Landwirte in jedem Fall genügend trinken. Idealerweise isotonische Getränke – diese sind ganz einfach selbst herzustellen.Landleben
Chris Oeuvray: «Narzissten hören erst auf, das Gegenüber zu manipulieren, wenn sie merken, dass sie nicht landen können»
Wie erkennt man toxische Beziehungen? Chris Oeuvray hat sich als Coach auf das Thema spezialisiert. Sie begleitet Menschen, die in narzisstischen Dynamiken feststecken. Im Interview spricht sie darüber, warum Menschen oft jahrelang in toxischen Beziehungen bleiben und wie man Betroffene unterstützen kann.Landleben
Forstunfall: David Baumann wurde vom Blutspender zum Blutempfänger
Der 46-jährige David Baumann teilt seine Geschichte, weil er andere bewegen möchte. Bei einem Forstunfall entrann er knapp dem Tod – sein Wille, seine Familie, Blutspender und ein guter Versicherungsschutz retteten ihm das Leben.Landleben
Erste Periode: Gut vorbereitet – auch in Schule, Stall oder unterwegs
Die erste Menstruation kann Mädchen verunsichern. Zyklusexpertin Josianne Hosner zeigt im Interview, wie Eltern ihre Töchter vorbereiten und ihnen Sicherheit geben können. Ein «First-Period-Kit» als Geschenk zur ersten Periode kann dabei eine unterstützende Rolle spielen.Landleben
Turnen, Stress vermeiden und ausgewogen ernähren: Mit diesen Tipps bleiben Bäuerinnen fit
Mit Gleichgewichtsübungen, der 80/20-Ernährungsregel und Stressbewältigung zeigen vier Fachleute, wie Bäuerinnen gesünder leben können. Auch die psychische Gesundheit spielte an der Gesundheitstagung im Inforama Rütti Zollikofen eine besondere Rolle.LesenLandleben
Von Bauernregeln, Detektivarbeit und wunden Punkten: Wundexpertin Elisabeth Kohler hat viel mit Bauern zu tun
Elisabeth Kohler ist als Spitex-Wundexpertin im Berner Oberland unterwegs, nicht selten auch bei Menschen mit bäuerlichem Hintergrund. Über ihre Arbeit schreibt sie seit drei Jahren Kolumnen, die nun als Buch erschienen sind.Landleben
