Lisa Vogt, landwirtschaftliches Zentrum Liebegg
Alle Beiträge von Lisa Vogt, landwirtschaftliches Zentrum Liebegg
Gut zu sich selbst sein tut auch anderen gut
Kleine Auszeiten für die Selbstfürsorge sind weder ein Luxus noch Egoismus, im Gegenteil: Nur wenn es einem selbst ausreichend gut geht, kann man sich um andere und seine Aufgaben kümmern. Eine einfache Übung kann helfen, ganz im gegenwärtigen Moment zu bleiben.