Wie gelingt es uns, unsere Wut positiv zu nutzen? – Ein positives Wut-Energie-Management ist lernbar. Es besteht aus vier Schritten: 1. Ich sage "Ja" zu meiner Wut: Sie nehmen Wut bewusst als Energie wahr. Schauen Sie kurz zurück: Wann sind Sie das letzte Mal richtig wütend geworden? Was ist dabei genau abgelaufen? Was hat in Ihnen diese Wut entstehen lassen? Wie sind Sie damit umgegangen? Wie sind Sie wieder zur…
Möchten Sie diesen Artikel lesen?
Lesedauer: 3 Minuten
Diesen Artikel für Fr. 1.50 kaufen.
